28. oktober 2020
24. oktober 2020
Personal coaching of 1 -on- 1 training is een vorm van individuele begeleiding. Bij Praetorium kan je naast de reguliere groepslessen eveneens terecht voor personal coaching. Het op maat gemaakte programma wordt na een intake gesprek samengesteld rekening houdend met de specifieke noden, beoogde resultaten, fysieke conditie en beschikbare tijd van de deelnemer. Dankzij de constante opvolging en bijsturing is vooruitgang gegarandeerd. De personal coaching kan zowel bij ons als op verplaatsing.
10. oktober 2020
Jouw veiligheid is onze prioriteit! Als het gaat om Zelfverdediging leggen we bij Praetorium de lat hoog, heel hoog. Dit is trouwens niet anders als het gaat om jouw gezondheid. Om de trainingen op een Covid-19 veilige manier te laten verlopen nemen we dan ook zeer strenge gezondheidsmaatregelen, maatregelen die zelfs strenger zijn dan voorgeschreven. Je kan dus in alle veiligheid verder werken aan de bescherming van jezelf en je geliefden. Benieuwd naar onze aanpak? Een proefles kan je hier...
24. augustus 2020
De huidige situatie, lees Corona crisis, heeft er ons toe gedwongen om “contactloos” te trainen, wat trouwens geen simpele opdracht is. Sinds enkele weken zijn we gestart met het IPC-programma (Intensive Padwork for Combat) ontwikkeld door Instr. Danny De Vuyst. Padwork op zich was al zeer sterk geïmplementeerd in onze reguliere trainingen. Uit ervaring weten we dat degelijk Padwork een zeer grote meerwaarde is. Het IPC-programma is niet alleen een uitbreiding van ons huidig Padwork, maar...
17. juli 2020
Eindelijk is het zover. Vanaf maandag 3 augustus vliegen we er terug in. We starten eerst met de groepstrainingen voor volwassenen op maandag en vrijdagavond. Wil jij er bij zijn, meld je dan eerst aan via info@praetorium.be, na ontvangst sturen wij jou een document waarin de te volgen maatregelen en voorwaarden beschreven zijn om deel te nemen. Dit is voor iedereen, geen uitzonderingen. Geen mail = geen training.
05. juni 2020
De Nationale Veiligheidsraad heeft ook de sportliefhebbers weer nieuw perspectief gegeven, maar die nieuwe regels gelden niet voor de zogenaamde contactsporten waar wij toebehoren, "die moeten contactloos blijven trainen". Helaas zijn contactloze trainingen niet mogelijk in onze context. Het enige wat we kunnen doen is geduldig afwachten. Wij brengen je op de hoogte via onze webstek en onze Facebookpagina wanneer we terug aan de slag kunnen gaan. Zorg goed voor jezelf en elkaar.
26. februari 2020
Wil je als vrouw steviger in jouw schoenen staan en jezelf en je geliefden leren beschermen? Bij Praetorium ben je aan het juiste adres. Deze specifieke ”Ladies only“ lessen worden gegeven door onze Krav Maga Instructrice Anja. Prijs: Losse training: 10,00€ Leden met beurtenkaart: 1 beurt Wat heb je nodig om deel te nemen: Sportkledij Propere indoor sportschoenen Kruisbescherming Elleboogbescherming Wij hebben een aantal beschermingen ter beschikking. Reserveren: Via onze contact pagina U...
23. januari 2020
Wil je als vrouw steviger in jouw schoenen staan en jezelf en je geliefden leren beschermen? Bij Praetorium ben je aan het juiste adres. Deze specifieke ”Ladies only“ lessen worden gegeven door onze Krav Maga Instructrice Anja. Prijs: Losse training: 10,00€ Leden met beurtenkaart: 1 beurt Wat heb je nodig om deel te nemen: Sportkledij Propere indoor sportschoenen Kruisbescherming Elleboogbescherming Wij hebben een aantal beschermingen ter beschikking. Reserveren: Via onze contact pagina U...
16. december 2019
Tijdens onze maandelijkse “Fundamentals“ overlopen we met jou de essentiële basis om jezelf en je geliefden te leren beschermen indien nodig. Wij leren jou simpele, grofmotorische en reflexmatige handelingen om zo jouw kansen te vergroten bij een reële confrontatie. Voorkennis is niet nodig om deel te nemen. Om de kwaliteit te garanderen beperken we wel het aantal deelnemers, dus inschrijven is een must. Wat heb je nodig om deel te nemen: Sportkledij Propere indoor sportschoenen Elleboog...
30. september 2019
Tijdens deze vooral praktische workshop leren we je efficiënt omgaan met een gewapende agressor. We werken vanuit een worst case scenario; wat als ik niet kan vluchten, schilden enz. Je komt te weten wat de do's en de don'ts zijn bij een bedreiging met een mes of mesaanval, wat zegt de wetgever hierover en meer. Voorkennis is niet nodig om aan deze workshop deel te nemen. Om de kwaliteit te garanderen beperken we wel de plaatsen, dus reserveren is een must. Timing: van 13:30 tot 16:00 uur...

Meer weergeven